Normál esetben percenként körülbelül 15-20 alkalommal pislogunk, ami egyenletesen eloszlatja a könnyfilmet a szaruhártyán. Amikor azonban számítógépet, telefont vagy monitort nézünk, a pislogási frekvencia a harmadára (percenként 5-7 alkalomra) csökken.
A ritkább pislogás miatt a könnyfilm párologni kezd, ami apró, mikro-sérüléseket és irritációt okozhat a szem felszínén.
Sokan meglepődnek, de a szemszárazság leggyakoribb tünete a fokozott, vizes könnyezés. Ez a szervezet védekező reakciója: a száraz, irritált szemfelszín reflexesen hirtelen nagy mennyiségű, de rossz összetételű könnyet termel, ami nem tud megtapadni a szem felszínén, így lefolyik az arcon.
További tünetek:
Mit tehetsz a szemszárazság ellen? Megoldások a mindennapokra
A jó hír az, hogy a száraz, égő érzést nem kell elfogadnod a munkanapok természetes velejárójaként. Profi, kényelmes látásvizsgálattal, néhány egyszerű szokás bevezetésével és a megfelelő eszközökkel gyorsan visszaállítható a szem komfortérzete:
Hogyan segít a szemüveglencse a szemszárazságon?
A prémium tükröződésmentesítő (antireflex) és kékfényszűrő bevonatok csökkentik a kijelzők okozta vakítást és kontrasztvesztést, így a szem kevésbé erőlködik, ami segít fenntartani a természetesebb pislogási ritmust.
Elmúlik magától a szemszárazság?
Ritkán. Kiváltó okok (pl. fűtött levegő, képernyőhasználat) hiányában enyhülhet, de a könnyfilm minőségi romlása célzott kezelést (megfelelő műkönny, folyadékfogyasztás, pislogási gyakorlatok) igényel.
Szabadulj meg az égő, száraz érzéstől! Látogass el szegedi üzletünkbe, ahol szakértőink segítenek megtalálni a szemed számára ideális hidratálási és látáskomfort-megoldásokat!
Foglalj időpontot az Iris Optikába még ma!